Á ári hverju glíma um 20% Íslendinga
við geðrænan vanda

fær meðferð við hæfi

Sýnt hefur verið fram á að sálfræðimeðferð
er árangursrík meðferð við fjölda geðraskana
eins og þunglyndi, kvíða, átröskun og fíkn

Sálfræðimeðferð, eins og hugræn atferlismeðferð,
er að minnsta kosti jafn árangursrík og lyfjameðferð við
algengum geðröskunum eins og þunglyndi og kvíða.
Til lengri tíma litið er sálfræðimeðferð yfirleitt ódýrari

Þeir sem fá viðeigandi sálfræðimeðferð
við þunglyndi eru ólíklegri til að veikjast
aftur en þeir sem fá eingöngu lyfjameðferð

Um 70% fullorðinna með geðraskanir segja
vandann hafa byrjað í barnæsku eða á unglingsárum.
Að meðhöndla vandann í tæka tíð getur
haft gríðarleg jákvæð áhrif á lífsgæði ungs fólks

Rétt meðferð við geðrænum vanda
getur sparað atvinnurekendum háar
fjárhæðir sem annars færu í laun í
veikindaleyfi, afleysingar o.fl.

Árið 2020 verður þunglyndi næst algengasta
orsök örorku í heiminum, næst á
eftir hjartasjúkdómum

Ætla má að um
fullorðnir Íslendingar glími við þunglyndi
og/eða kvíða á hverjum tíma

50 þúsund

Ætla má að þunglyndi kosti íslenskt
samfélag í það minnsta

Engin ástæða er til að ætla að
kostnaður vegna kvíða sé minni

Samt sem áður er aðgengi að sálfræðiþjónustu
mjög takmarkað innan heilbrigðiskerfisins.
Langir biðlistar eru eftir þjónustu og niðurgreiðsla
er sáralítil

HVER GÆTIR AÐ
ÞINNI GEÐHEILSU?